森田康裕.com

理解からの共感

あの人のこと全然共感できない・・ なんでああするかなぁ・・・ なんでああいう振る舞いするのかなぁ・・・ なんであんなことするのかなぁ・・・ 私の場合、携帯Ｅメールを返信しない人のことをそう思っていました。 携帯Ｅメールを送信して、返信がないとき 何か自分が無視されたような感覚になり、ひどく落ち込んでいました。 先日の愛するということでも、書きましたが 自分の存在が消されたような感覚になり、どうも心地悪い。 なんでＥメール返さないのかなぁ・・・ そんなことをずっと考えていましたが でも、相手はただ忘れていただけかもしれない。 ただ、携帯の充電が切れていただけかもしれない。 単純にＥメール嫌いな人で、電話での連絡がほしい人かもしれない。 自分の目線からすべてを見ていました。 最近では 相手の立場をもっと考えないと・・・ と思うようになれました。 先日紹介した沢雉会。 2010年の新規会員の募集が終了しましたが 案内の動画がＹｏｕ　Ｔｕｂｅにまだアップされています。 私がすごくいいなぁと思う考えなのでここで紹介したいと思います。 2年前くらいのドラマで木村拓哉主演のＣＨＡＮＧＥというドラマ この中でも木村拓哉演じる朝倉先生（小学校の先生）が確かこんなセリフを言ったと思います。（間違っていたらすいません。） 「話しあえば人と人とは分かり合えるということを教えるのではない。」 「話し合うことで自分とは違う人がいるんだよ。ということを子供達に伝えたい。」

ゴルフは出会い、人とのつながり

ずっと前から上の先輩開業先生に 「森田くん、ゴルフやってたら上の先生たちといい付き合いできるで。やっときや」 とよく言われていました。 先日4月24日（土）は当院に来院していただいている患者さんに誘われて初ゴルフへ。 「打ちっぱなしより、室内ゴルフがいいで」 「手ぶらで行ってもさせてもらえるし。」 これも何かの縁だろうと思って思い切って 室内ゴルフ、スクリーンゴルフのウッドワンというお店へ。 初めてだったのでプロのレッスンを受けました。 初めてのゴルフにしてはなかなかの出来だったそうです。 と一生懸命、練習していると一人の年配の男性が・・・ 「ゴルフは出会いや、人とのつながりや。」 「ビジネスにもつながる。いろんな人に出会える」 「ゴルフをやっていて損はないで。」 と言われました。 ん〜、先輩開業先生と同じこと言われるなぁ・・・ と感じていました。 とそこで連れて行ってくれた患者さんが 「この人接骨院の先生なんやで」 といってくれたおかげで、その年配の男性が 「おお、先生かいな。それはいろいろ言うて失礼しました。」 「腰が痛くてなぁ・・また行かせてもらいますわ。」 ゴルフをされている方はスイングのため、腰をひねり負傷する方が多くいらっしゃいます。 で、 鍼灸、接骨治療に行かれている方が多く、鍼灸、接骨の先生ということで ちょっとした尊敬の眼差し？で見てもらえました。 しかもゴルフに行って、自分を知ってもらうこともでき、 患者さんとして来院していただけるかもしれない。 その年配の男性が言われていた通り 「ゴルフは出会い、人のつながり」 というのは本当かもしれない と思いました。 ゴルフをやることで人生にどんな影響があるか・・・ 何事も自分で体験してみないとわかりません。 少しやってみようと思います。 しかし、翌日の筋肉痛がすごい（笑） 初めてだからこんなものかな 室内スクリーンゴルフ「ウッドワン」のホームページへ

引きこもりについて考える

引きこもりはなぜ起こるのだろう・・・ 先日も30歳の引きこもりの男性がインターネット契約を打ち切られたことで 家族を殺傷する事件が起こったばかりです。 まずはこちらの本に書かれていたこと

「損する生き方」のススメ (Forest 2545 Shinsyo) (2009/11/27) 石井裕之ひろさちや 商品詳細を見る

この本では、昔から引きこもりはあった。 ただ、昔は人と接することが苦手な引きこもりの人でも 農業、林業、漁業などの第一次産業でもくもくと社会で活躍できる場があった と書かれていました。 現在では第一次産業は機械化され人の手が要らなくなった。 そしてほとんどがサービス業などの第三次産業へとシフトしていった。 引きこもりの人が社会に出にくくなっていった・・ なるほどなぁ・・ そういう考えもあるなぁと思わされました。 でも だからといって引きこもりは引きこもりとして産まれて 引きこもりとして生きていくのか。と思うと寂しくなります。 続いてこちらの本

「若者奴隷」時代 “若肉老食(パラサイトシルバー)”社会の到来 (晋遊舎ムック) (2010/03/15) 山野 車輪 商品詳細を見る

これは衝撃的なタイトルです。 現在の高齢化社会の現実を書いた漫画です。 これは衝撃・・・ 読めば読むほど２０代、３０代の若者の生きる気を失わせる統計などが 載っています。 働けば働いただけ豊かになれた高度成長時代とは異なり、 働けど働けど豊かになれない・・・ 高い健康保険料、年金保険料、そのほかの税金・・・ ワーキングプアになってしまう理由が書かれている漫画でした。 こんな現実だからこそ、働く意欲もなくなって引きこもりになるのかぁ・・ と思わされる一冊でした。詳細は一読ください。 20代、30代は一度読んでも良いと思います。 今まで以上に政治に関心が出ると思います。 出生率が2.08を下回れば人口が減少すると分かっていたはず・・・ それをそのままの制度で運用し、莫大な借金をつくり、 次世代に借金返済の負担をかける・・・ あとがきで著者は 高福祉予算のために莫大な国債の発行をした 民主党政権を批判されていました。 日本は間違った方向に舵を切ってしまったと・・・

関心を持つということ

愛する＝関心を持つこと と先日のブログで書きました。 では 関心とは？ 辞書で調べてみました。 三省堂現代国語辞典によると 関心・・・とくに心にとめること。また、その気持ち。 なるほど その通りだなぁ と思いました。 自分の存在を心にとめてもらえたら嬉しいですよね[emoji:i-179] では実際にはどうしたらよいのか・・・ 私は関心の字のごとく 心から関わる で良いと思っています。 言葉であっても、態度であっても 心から関わることができればいいなぁと思っています。 心から関わる＝愛するということ ではないかなぁと思っています。 ただ、行きすぎると良くない。 一歩間違えると ストーカーっぽくなるので気をつけないといけない。 そのあたりはバランスが重要かなぁと思います。 言語化するとき、このあたりのニュアンスが表現しにくい・・・ 今回は更新が遅れました。 最近は日々の気付きをブログに書き留める形になっています。 また、感銘を受けた気付きをブログにて書きとめようと思います。

オススメの赤ちゃん撮影方法

「赤ちゃんの成長をビデオカメラに収めよう」 だいたいのお父さん、お母さんになる人はそう思って出産前にビデオカメラを買われます。 でも実際買ってみても、あまり使わない・・・・ 初めて立ったとき。 初めて歩いたとき。 そんな成長の記録を撮ると思います。 初めて○○の日だけ撮ってしまう・・・ しかも、撮ったものを見ていても、すぐに飽きてしまう・・・ それでは買ったのにもったいない。 そこで オススメの撮影方法を紹介したいと思います。 （オススメといいつつ私自身は子供がいないので、実際に撮ったわけではないのですが、もし、自分の子供ができたら是非、やってみたいと思う撮影方法です。） それは 一日に10秒だけ撮る そして毎日撮る という方法。 一日に10秒 一週間70秒 一ヶ月300秒 1年で3,650秒 1年間で3,650秒・・・ 1時間＝60分＝3,600秒・・・ そうです なんと1年間の成長を1時間で見られるビデオが出来上がります。 せっかく買ったビデオカメラです。 初めて立ち上がった日 初めて歩いた日 初めて○○した日 だけに使うのはもったいない！ 毎日、毎日、10秒だけ撮る。 毎日、毎日、撮りためる。 どんな言葉を発していったのか・・ 顔がどういう風に成長していったのか。 どんな寝返りを打っていったのか。 歩く能力がどういう風に向上していったのか。 泣いたり 笑ったり 怒ったり いろいろな表情を撮ります。 そして 家族や周囲の人達とのかかわりをも撮ります。 お母さんの表情や おばあちゃんとの関わり、 友達と遊んだときのこと 近所の人達に抱っこしてもらったとき・・ 初めて犬に出会ったときの表情・・ 公園デビュー・・ 毎日、毎日の成長の記録です。 撮りためて、見たときには涙がでるかもしれませんね[emoji:i-179] （実際には私は行なっていません[emoji:i-230]、妄想の世界で申し訳ない[emoji:i-230]） これから出産される方がいらっしゃったら、 是非この撮影方法を教えてあげてくださいね[emoji:i-236]

落ち込むということ。傷つくということ。

高校野球、甲子園。 9回ツーアウト満塁、一打逆転の場面で最後のバッターを抑えれば勝ちの状況で 満塁ホームランを打たれる・・・ ピッチャーは落ち込みます。 悔しいから？ 悲しいから？ 勝ちたかったから？ それもあると思うのですが、私は 真剣だったから、本気だったから だと思うのです。 これが遊びの草野球だと 「やべぇ、打たれちゃったよ〜[emoji:i-179]」 となると思うのです。 だから 仕事に失敗して 落ち込んでいる人に私は 「よく真剣に本気に取り組んだ。」 といいたい。 落ち込むほど真剣に本気に取り組んだのだから 逆にいうと 落ち込まないで 「やべぇ、失敗しちゃったよ[emoji:i-179]」 という姿勢は この人本気なのかなぁ・・・ と思います。 これと同じで 傷つくということ これも 真剣だったから、本気だったから だと思うのです。 「彼女？ただの遊びだよ。へへへへへ[emoji:i-179]」 だったらフラれても傷つかないでしょう。 フラれて 布団の中で涙が枯れ果てるまで泣いて そんな恋愛をしている人は それだけ真剣だったから それだけ本気だったから だと思うのです。 カッコイイなぁと思います。 そんな人がいたらこういいたい 「キミの本気の気持ち、真剣な気持ちはカッコイイ」 と

愛するということ②（義務ということ自由ということを交えて）

先日の 愛するということ のブログ記事にコメントをいただきました。 > 結婚されてるんですか > 毎日声かけとはえらいですね > 嫌い=愛とは？ ありがとうございます。 コメントを受け私が思い感じたことを 義務ということ、自由ということ を交えて記事を書こうと思います。 コメントをそれぞれ分けて記事を書かせていただきます。 ①Q,結婚されているのですか A,結婚はできておりません（笑）。 ②毎日声かけとはえらいですね 確かに毎日 「今日はどうやったん？」 は聞かれているほうがしんどいかもしれません。 「毎回毎回何の話したらいいのよ」 と怒られるかもしれませんね（笑） 重要なのは 何の話しでもいいから何か話しをすること と思います。 相手の存在がないと話しってできない と思います。 話しができなくてもあいさつくらいはできると思います。 09年8月16日のブログ あいさつする理由（理屈でわかりにくいことを理屈で紹介する①） では あいさつ、声かけ、身振り、手振りは「相手の存在を承認している行為」 と紹介しました。 疲れているときやしんどいときでもあいさつはしたい と思っています さらに私は 「今日はどうやったん？」 の 「」 が重要だと思っています。 これが例えば、下をうつむいて携帯メールをいじりながら 「今日はどうやったん？」 だと関心がないと思われるかもしれません。 愛の反対は無関心 とするならば 愛するとは関心を持つこと この文を読んで 「そうだよなぁ」 と思った方で 「愛する家族だから、関心を持たないといけないよなぁ・・・」 と思うなら大きな罠にかかっています。 私も学び始めの頃はこの罠にかかっていました。 （私は石井裕之さんの「自由ということ」の音声ファイルを聞いてこの罠から脱出できました。） 関心をもたないといけない・・・ と義務になってしまっています。 愛する＝関心を持つこと でも 関心を持たなければいけない＝愛さないといけない 愛さないといけないという義務になってしまっています。 関心を持たなければならない だと 「今日はどうやったん？」 になって 関心を持つ だと 「今日はどうやったん？」 になると思うのです。 私も 人から教えてもらったり、本を読んで勉強したり、気付かされたときに 「そういう考えもあるなぁ、これからは○○しないといけないな」 と義務になってしまっていました。 この罠にはまらないようにしないといけない。 「」 と 「」 の違いは 義務 か 主体的、積極的、能動的、自発的 の違いかと思います。 前回のあいさつの種類でも 「こんにちは」 と 「こんにちは」 の違いも 「あいさつしないといけない」と あいさつを義務にしているか 「（自ら）あいさつをする」と 主体的、積極的、能動的、自発的にしているか の違いかなぁと感じました。 さらに義務と自由ということを例えてみると ①家族を養うために、仕事をする ②家族を養わなければならないから、仕事をする ③家族を養うために、仕事をしなければならない ④家族を養わなければならないから、仕事をしなければならない。 ①は自由 ②③は少し不自由 ④は不自由 と思います 生きているのか、生きなければならないのか 生きなければならないとなると、壁のない刑務所にいるのと同じと感じます。 ④だと子供達に夢も希望も与えられないのではないかと感じます。 私が罠にかかっていたように 子供達に 「人に会ったらあいさつしましょうね。」 と教えても 子供達が 「そうか・・・人に会ったらあいさつしないといけないんだな・・・・」 と罠にかかって義務になってしまっては 「こんにちは」 のあいさつをしてしまうかもしれません。 ここはやはり大人が自ら率先して 「こんにちは」 とあいさつして、子供達にその姿を見せていくことが重要ではないかなぁ と感じています。 私が出会った人の中には 「」 すら義務にしている人がいました。 女性だったのですが、 「女性たるもの、妻たるものこうあるべきだ！」 というオーラが漂い、見た目、振る舞いは良妻賢母・・・ みんなといるときには「」も出ていましたが、 一人でいるところをそっと覗いてみると とても寂しそうな感じを受けました。 「」も含め、何事も義務にしてはいけないということだと思います。 このブログも 「森田がブログの感想聞いてくるから見なければならなくて・・・」 と義務にしている人はいないはずです（笑） このブログに感心があって、もしくは森田に関心があって見てくださっているはず・・ このブログを見ようとホームページのリンクを左クリックするような感じで あいさつする感じはどうでしょう。 （ブログ自身は人間と違い反応しないのでこの例えが良いのか難しいところですが・・・） 関心を持ちすぎるとストーカーっぽくなりますし 決して義務ではなく、かつ、それほど強く意識するわけでもない・・・ ごく自然と関心を持つ感じがバランスの取れた良い感じかなぁと思っています。 長々と書きましたが 家族に対する声かけも義務になるとよくないということと思います。 ③嫌い=愛とは？ 私も嫌い＝愛とは思いません。 ただ、存在しないよりは嫌いという感情があるだけ愛があるのかなと 思います。 私は「もずく」や「めかぶ」といったヌルヌルの海草があまり好きではありません。 出されれば食べますが、自分から買って食べようとは思いません。 何を食べようかなぁと考えたときに思い浮かびもしませんし 「もずく」「めかぶ」の存在がなくなった状態になります。 嫌いなものをずっと思い続けるというのはないと思います。 それと同じで 嫌いな人のことを思いつづける人もいないと思います。 好きな人のことを思っていたいじゃないですか（笑） 「嫌い」→「関心がなくなる」→「存在がなくなる」 の手順を踏むのかなぁと思います。 叱る行為には愛がある。 よく愛のムチと言うと思うのですが、その通りと思います。 相手のことを思って叱っていると思うので・・ 叱られることもなくなれば、つらいかな・・・ と思います。 今日はいい天気だったので、桜を見に行きました。 私の治療院で評判の「あぶらかけ地蔵」さんの近くの桜です。

愛するということ

愛するということとはどういうことだろう？ 具体的にはどうすることなんだろう？ 難しいですね。 愛の反対は無関心だそうです。 夫婦ゲンカをしている間は愛がある ケンカもなくなり、会話もなくなる。 仮面夫婦になって 相手の存在すらどうでもよいようになる・・・ 普段 「私は空気を吸っているんだ！」 と意識しないように 相手の存在をまったく意識しなくなる。 嫌いという感情があれば、愛がある。存在しているのだから 無関心になれば 嫌いもなくなり、存在すらなくなる。 空気と同じレベルになる。 とても寂しいことです。 愛の反対は無関心 とするならば 愛するとは関心を持つこと 仕事を愛する。 趣味を愛する。 友達を愛する。 子供を愛する。 家族を愛する。 パートナーを愛する。 すべて「を愛する」を「に関心を持つ」に変えても 日本語として通じるなぁ と思います。 だから仕事や学校から帰ったら愛する家族にこう言いましょう。 「今日はどうやったん[emoji:i-179]？」 何についての一日かどうかはいいじゃないですか 話しの内容が 仕事のことであろうが 学校のことであろうが 趣味のことであろうが 晩御飯の内容であろうが テレビの内容であろうが 近所の奥さんの悪口だろうが（笑） 肝心なのは 相手の存在そのものなのですから その人のことなら何でもいいじゃないですか。 「今日はどうやったん[emoji:i-179]？」 愛のある一言だなぁと思います。 皆様もぜひ愛する家族に関心を持って接してくださいね。 あと男という生き物は ストレス解消で黙って一人静かな時間を作る というのがありますので、 そのあたりは察知してあげてくださいね。 P.S いつも私のブログに関心を持って見てくれて ありがとう[emoji:i-179]

人を好きになるということ

22日（月・祝）はスターバックスに・・・ ドリップコーヒーを頼むとプラスチックのふたがついていて そこに穴があいている。 「これって何で穴あいているの？」 「ここに口つけて飲むんやで。」 「ホットコーヒーやのに？」 とどれだけスターバックスを利用してないかが分かります（笑） 話しをしながら、コーヒーをテーブルに置いたり、手に持ったり たまに口をつけて、また、テーブルに置いて。 で 次に口をつけた瞬間。 ポタポタポタ・・・・ 目を離して感覚だけでカップを手に取ったために、 穴の位置がずれて口からこぼれ出る。 「やっぱり穴なんていらんやん。」 ・・・ ・・・・・ ・・・・・・・・ これって人間関係にも言えるんじゃ・・・ 穴が空いているって分かっていて飲んでいる。 でも自分の思うとおりにならないとき、その穴を責める。 人だってそうなんじゃ・・・ 人を好きになるとき・・ その人のことが好きになる。 穴の空いている部分をも含めて・・・ でも 自分の思うとおりにならないとき・・・ あの人のこういうところが嫌なのよね。 あの人ってこういうところもあるから。 それだけはないよね。 やっぱり穴あいているんじゃダメだね。 と自分に言い聞かせる。 相手にとっては大迷惑 勝手に好きになっておいて 思い通りにならないと非難する。 だから最近は非難する前に思うようにしている 好きという感情を与えてくれて 本当にありがとう、と

自由ということ

先日、ブログ記事内で 「サラリーマンは残念だ」 というようなニュアンスの文章を書いてコメントで 「サラリーマンは残念なんですか？」 というコメントをいただきました。 社会人として、確かに不適切なブログ記事だなぁ・・・ と思いました。 「サラリーマンは残念だ」 という言葉の裏に ｢私は独立しているから良かった｣ という、何かそんな意味は込めていないのですが、優越感に浸っている嫌な意味合いに 感じるとも思いました。 でも私自身がサラリーマンをしていたときに不満があったのは確かです。 「なぜだろう・・・」 と考えていたときに、 自由がないからではないか？ と思うようになりました。 実際にサラリーマンで働いていたときにはこんなことがありました。 「○○をきちんとしてくれよ」 私自身それはどうなんだろう・・・もっと違うほうが良いのになぁ・・・ と感じていました。方法を上司からの命令で限定されて自由を奪われていました。 そしてその通りに行なっても結果が出なかったときに 「お前は給料もらっている立場でしょ。なにやってんのよ」 と怒られる。 自由が奪われると同時に、上手くいかないと怒られる。 「なんて理不尽なんだ。」 とよく感じたものです。 「忠誠に尽くす」 というのが人間の美学として扱われることがあります。 でもそれは経営者の 「夢をみさせるコミュニケーションではないか？」 と感じるようになりました。 すべての社長がそうではないと思いますが 社長の都合の良いような言葉かなぁと思います。 私の父はスーパーの店員を長らく続けていました。 父の父もそこの社長にお世話になり、 「忠誠に尽くすのが良い、そうすれば認めてもらえるだろうし、頑張れる」 と一生懸命頑張っていました。 でも、会社が倒産したとたん、従業員へのあいさつも何もなしに 「はい、終わりです」 で片付けられたそうです。 それも社長から従業員に一言もなくです。 で 父は私に 「お前はお前の思うとおりにやらないとあかんぞ」 とアドバイスをくれました。 人は一人ひとり 自分の自由に選択して人生を過ごしていきたいと思う。 と思うのです。 昔はお国のために と戦争をしたりしていましたが 今は国のために死ねる という人がいるでしょうか？ 自分の決めた職業に就きたいし 自分の決めた相手と結婚したい 子供も自分が欲しいと思うから産むし 家だって自分が住みたい家にすむ。 趣味だって自分が心から好きだなぁと思うものをするし 食べ物だって好きなものを食べたい。 仕事だってそうじゃないかな・・・ と思うのです。 自分が これをすれば業績が上がるのではないか・・・ と思っていることをしたくても、上司から それはダメだ と納得させられぬまま、仕事をさせられる。（上司全員がそうとは限りませんが、極端な例として） そして業績が上がらなければ、給料が下がったり、リストラになったり、 理不尽な思いをさせられたりする。 そこにサラリーマンの残念なところがあるのではないかなぁと思うのです。 やる気が削がれ、生き生きと生きれない。 自分から仕事をやっているのではなく、やらされているという感覚・・・ これが心の病をも引き起こしている原因の一つではないかなぁと思っています。 中国の思想書である荘子の中に、 沢の雉（キジ）という話があります。 沢辺の野生の雉（キジ）は十歩歩いてわずかの餌をとり、百歩歩いてわずかな水に ありつけるが、それでも籠（かご）の中で飼われることを求めない。 籠の中は餌に困ることはないが、心が楽しくないからだ。 石井裕之さんが主催する沢雉会のホームページから引用させていただいた文です。 自分がやりたいことがあるのに、安定を求めて自分を抑えるよりも 傷ついたり、損したりしても自分の思う道を進んでみる。 冒険しながら、チャレンジしながら、失敗しながら、傷つきながら 自分自身で答えを創っていく・・・（沢雉会語録より引用） これは私自身も理想の生き方だよなぁ と感じました。 現在、沢雉会のホームページからメールアドレスを登録すると 石井裕之さんが話す 「自由ということ」 の音声ファイルがもらえます。 私はその音声ファイルを聞いて 「そうなんだよなぁ・・・」 と共感でき、こういう生き方がしてみたいと思いました。 会員になるには有料ですが、 「自由ということ」の音声ファイルは無料ですので よければメールアドレスを登録して 聞いてみてください。 沢雉会のホームページへ